Phương pháp Hara

Từ nhận thức đến văn hóa

Hara xây dựng hành trình theo một nguyên tắc đơn giản:

1. 01

   Kiến tạo nhận thức bản thể

   Nhìn lại chính mình và nhận diện những giá trị, niềm tin, cách nhìn đang định hình cuộc sống.

2. 02

   Thiết lập tư duy đúng

   Học cách nhìn vấn đề rõ ràng hơn, phân biệt điều mình có thể lựa chọn và chịu trách nhiệm với lựa chọn đó.

3. 03

   Chuyển hóa tâm thức

   Thông qua sự quan sát, thực hành và trải nghiệm, từng bước thay đổi cách con người hiện diện với chính mình và với người khác.

4. 04

   Kiến tạo văn hóa

   Khi giá trị được sống thành hành động, nó trở thành cách ứng xử, nếp sống và dần hình thành văn hóa.